柯君

影響孩子一生的情商游戲

情商,即情商,是人类情绪和情感发展水平的一种指标,是指一个人体验、理解、控制、锻炼和表达自己以及与他人沟通的能力。根据相关学者的分析,情商涉及以下几点:第一,它能感知到自己的情绪,并确切地知道情绪的原因; 二是能控制自己的情绪,善于克服情绪冲动,摆脱忧郁、抑郁、焦虑和消极;第三,能调整心情,鼓励自己朝着自己的目标前进,不怕挫折和困难;四是能了解他人的心情,真诚地理解和帮助他人,富有同情心; 第五,它可以帮助建立和维持和谐的人际关系。总之,高情商可以帮助你更好地了解自己,控制情绪,建立和谐的人际关系。

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